शांति

क्या है मेरी ज़िन्दगी का मकसद? 

18 में कॉलेज, 21 में नौकरी, 25 में ज़ादा पैसे वाली नौकरी, फिर 26 में शादी और बच्चे। 60 में…

2 years ago

मानसिक थकान को कैसे दूर करें?

हम अक्सर अपनी मानसिक थकान पर ध्यान नहीं देते। अपने मानसिक स्वास्थ्य को लेकर हमारे कान पर जूं भी नहीं…

4 years ago

‘क्षमा’ ना कि ‘बदला’: जख्म भरने का रास्ता। क्षमा करना क्यों ज़रूरी है?

क्षमा क्यों करें? क्षमा कैसे करें? क्षमा करना क्यों ज़रूरी है? क्या ये कहना सही होगा कि "क्षमा करो-और जाओ…

7 years ago

चिंता और परेशानी से मुक्ति कैसे पाए? चिंता से मुक्ति पाने के उपाय और टिप्स।

चिंता और परेशानी क्या हैं? चिंता से कोई नहीं बच पाया है, चाहे वह अमीर हो या गरीब। अक्टूबर 6…

7 years ago

क्या आपका मानसिक स्वास्थ्य ठीक है? | Mental Health |

क्या है मानसिक स्वास्थ्य? मानसिक स्वास्थ्य कैसे आपके जीवन को प्रभावित करता है? कुछ समय से मैं देख और पढ़…

7 years ago